LO
DICE LA CIENCIA: TENER UN PERRO ES UN FACTOR QUE ALARGA LA VIDA
El
vínculo con los perros mejora el bienestar emocional, social y físico. Tener
uno puede ser clave para una existencia más larga y feliz, según expertos.
NoticiasArgentinas
Hace tiempo que el perro dejó
de ser una simple mascota y pasó a ser parte de la familia. Tener
uno no solo significa sumar un integrante a la misma, sino que también
podría ser una de las decisiones más beneficiosas para la salud
integral. Según la ciencia, este lazo especial entre
humanos y perros influye de forma directa en aspectos que inciden
positivamente en la calidad y expectativa de vida. Los mismos son:
Emocionales.
Físicos.
Sociales.
Más
allá de los datos de laboratorio, lo cierto es que convivir con un perro:
Modifica
rutinas.
Estimula
el movimiento diario.
Genera
compañía constante.
Favorece
vínculos afectivos.
Todo
esto, en conjunto, se traduce en una mejora significativa del bienestar
general.
El
perro activa la actividad física de las personas, ya que quienes comparten
su vida con un perro tienden a tener una rutina más
activa. Los paseos diarios, las salidas al parque y el simple hecho de moverse
dentro del hogar para atender sus necesidades promueven una actividad
física constante, algo clave para mantener una buena salud
cardiovascular.
2
razones claves para tener un perro en casa
A
nivel emocional, el
perro se convierte en un sostén cotidiano. Su presencia ayuda a reducir
la ansiedad, la soledad y los cuadros de estrés. Para muchas personas, especialmente
aquellas que viven solas o atraviesan momentos difíciles, su perro
representa un motivo para levantarse cada mañana.
El
aspecto social también se ve impactado
positivamente porque los perros facilitan la interacción con otras personas, ya sea en plazas, en caminatas o
en espacios comunitarios, es habitual entablar una conversación gracias a
ellos. Este tipo de vínculos fortalece el sentido de pertenencia y reduce
el aislamiento.
Si
bien tener un perro no es una receta mágica
para vivir más años, sí es un camino que puede dar más sentido, movimiento y
amor a la vida diaria. En ese intercambio constante de compañía y afecto, se
encuentra una fórmula poderosa para sumar bienestar.
Les agradezco su enorme apoyo y además les informo
para los amantes del deporte que he abierto otro blog dedicado a este tema y al
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